Aurélie Bert
Je suis Aurélie, je viens de Savoie. J’adore la montagne, la nature, les randonnées et la danse. Pendant toute mon adolescence, j’ai fait de la...
Avant l’enseignement, l’étude
J’étudie le Yoga à Arjuna Shala dans le cadre de la formation Ashtanga Sadhana d’Arnaud Kancel depuis octobre 2021.
Il s’agit d’une étude approfondie du Yoga Ashtanga Vinyasa et de la mystique qui repose sur un enseignement très pragmatique. Les aspects fondamentaux du Yoga traditionnel sont abordés : postures, respiration, méditation, philosophie, ainsi que d’autres techniques favorisant l’intériorité.
À mon tour, je souhaite transmettre ces connaissances et apprendre à enseigner par la pratique. De par ma sincérité et ma sensibilité, j’ai à cœur de vous faire vivre un bon moment intérieur et de vous transmettre le plus justement possible
